Мужчины с нормальным уровнем индекса массы тела (BMI – body mass indexes) от 18.5 до 24.9 имеют вероятность умереть от заболеваний на 30% меньше, чем тучные люди т.е. те, у кого BMI от 30% и выше. К тому же лишний вес притупляет позитивный эффект от фитнеса.
