Доктор Знайка - знающий доктор
Главная | Регистрация | Вход
Понедельник
25.09.2017
19:57
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » 2012 » Июнь » 4 » Продолжительность жизни и сон
16:03
Продолжительность жизни и сон

Те, кто спит 6,5-7,5 часов в сутки имеют самый низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний и смертности. У тех, кто спит менее 4,5 часов, продолжительность жизни сокращается в среднем в 1,6 раза. Ещё более опасно спать регулярно более 9,5 часов – это сокращает жизнь в 1,7-1,9 раза. Возможно, не сон определяет здоровье и продолжительность жизни, а состояние организма определяет потребность организма в сне.

Просмотров: 324 | Добавил: bb | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Календарь
«  Июнь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Друзья сайта
  • Сайт Бора
  • Девичник
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Поиск
    Copyright MyCorp © 2017
    Конструктор сайтов - uCoz