Солидное издание The Daily Telegraph (16 июня 2010 года), со ссылкой на канадских исследователей утверждает, что, по крайней мере, 1 из 12 людей признаётся в том, что имеет сексуальную активность во время сна. Такое состояние называется «сексомния». Проявляться сексомния может от обыкновенной мастурбации до полновесного полового акта. Канадские исследователи (Sleep Research Laboratory at the University Health Network in Toronto) утверждают, что три четвёртых мужчин «сексомники». Американские учёные более скромны в оценках: по их данным 10% мужчин и 4% женщин – «сексомники». Хроническая усталость и депрессия могут привести к развитию этого симптома.

В США, Канаде и Великобритании сексомния считается заболеванием и является основанием для защиты определённых обвиняемых в суде, поскольку многие после сексуальной активности во сне могут об этом не помнить.

Например, когда Ян Людеке из Торонто был арестован и предан суду за изнасилование, защита прибегла к необычному аргументу – он сделал это в спящем состоянии. В самом деле. Это может показаться надуманным, но Людеке, которому в 2005 году было 33 года, страдал лунатизмом. В ту ночь он выпивал на вечеринке, а затем обнаружил себя спящим на кровати с женщиной, которую он там встретил. Несколько часов спустя она пинками разбудила его и стала требовать, чтобы он рассказал ей, что он делал. По словам Людеке, он не знал, что занимался с ней сексом. "Согласно закону, если не было намерения совершить преступление, вы не совершили преступление", – говорит доктор Колин Шапиро, директор Центра сна детей и подростков в Торонто (Child and Adolescent Sleep Center), выступивший свидетелем защиты. Людеке оправдали (к возмущению женских организаций Канады), и теперь в суд подана апелляция.

Добавьте секс в список необычных действий во время сна, известных как «парасомния», – от вождения машины до поглощения пищи в спящем состоянии. Например, психиатр Карлос Шенк и невролог Марк Маховальд из регионального центра нарушения сна в Миннесоте (Regional Sleep Disorders Center) опубликовали статью в журнале Sleep о том, что сексомния – это всего лишь продвинутая форма лунатизма. Она включает в себя весь спектр сексуальных действий, от ласк до совокупления, с одним кардинальным отличием: пациенты, видимо, не осознают, что делают, а когда просыпаются, ничего не помнят.

Можно ли верить утверждениям людей, что они занимались во сне сексом и не помнят об этом? Доктор Знайка считает, что этот вопрос весьма дискуссионный. Тем не менее психиатры Шенк и Маховальд обнаружили в медицинской литературе всего 31 такой случай, а психолог из Университета штата Нью-Хэмпшир Майкл Мэнган, автор вышедшей в 2001 году книги о сексе во время сна ("Sleepsex: Uncovered"), считает, что существует гораздо больше случаев, чем описано в литературе. На его веб-сайте, посвященном сексомнии, приводятся комментарии более 1000 людей, страдающих этим расстройством.

Сексомнию до 2005 года не признавала даже Американская академия медицины сна (American Academy of Sleep Medicine).

Секс во время сна разительно отличается от среднестатистических сексуальных снов. Сны снятся во время "быстрого сна", когда тело по большей части парализовано. Секс во сне случается во время частичного пробуждения из глубокого сна, когда человек может свободно двигаться. Впоследствии при соответствующих обстоятельствах сны можно вспомнить. Но секс во время сна, похоже, является прерогативой преисподней сознания, где мозговые области, отвечающие за высокие мысли, суждение и размышление, отключены, а области, управляющие более примитивными функциями (такими, как движение, питание и секс), все еще действуют. Стоит соединить их, и мы получим опасную комбинацию для человека, и так предрасположенного к хождению во сне и другим парасомниям. Для такого человека любой фактор, вызывающий более глубокий сон, – злоупотребление алкоголем или постоянное недосыпание – только повышает риск. Конечно, "секс во сне" звучит забавно, и в некоторых случаях есть свои комические стороны. "Один мужчина начинал заниматься сексом почти каждую ночь", – говорит Мэнган. Это вполне устраивало его жену, пока "однажды ночью он не захрапел". В другом случае, женщина, страдающая сексомнией, обычно ласкала своего мужа во время сна. Всякий раз, когда он отвечал на ее ласки, рассказывает Шенк, "она просыпалась и обвиняла его в том, что он насилует ее, пока она спит".

Но доктора подчеркивают, что секс во время сна может привести как к физическим, так и к психологическим травмам. Известны случаи, когда партнеры получали увечья. (Нередки случаи, объясняет Шенк, когда мужчины, страдающие сексомнией, ведут себя гораздо грубее при сексе во сне, чем при сексе в бодрствующем состоянии.) Один мужчина настолько энергично мастурбировал во сне, что у него появились "многочисленные ушибы пениса", в результате которых он не мог заниматься сексом более восьми лет. Мужчина в Сингапуре мастурбировал во время сна каждую ночь, отчего его жена почувствовала себя "обманутой". "Люди из-за этого сталкиваются с настоящими проблемами в отношениях", – говорит Мэнган.

Шенк и Маховальд надеются, что придание гласности факта существования сексомнии даст возможность большему числу людей обращаться за помощью. Это расстройство легко поддается лечению с помощью общих транквилизаторов. Ну, а обращаться ли за помощью или видеть радужные сны ночью – дело индивидуальное, если оно не приводит к насилию другого человека.

Ночной свет вызывает депрессию

Почему мужчины засыпают после секса?