Tte Telegraph:Люди, которые спят меньше 6 часов в день, рискуют умереть преждевременно
(т.е. до 65 лет) свероятностью на 12%
больше, чем другие. Таково заключение
специалистов University of Warwick, которые, в общей случае
проанализировали режим 1,3 млн. человек. Они говорят, что бессонница связана с
сердечными болезнями, повышенным давлением и холестерином, тучностью и диабетом
второго типа. Однако, тот, кто спит
много (от 9 часов в день) также ассоциирован с перечисленными болезнями и имеет
вероятность преждевременно умереть равную 30%.