Регулярное употребление витамина D снижает кровяное давление, повышает выносливость и вашу повседневную энергию, снижает уровень кортизола. Кроме того, ведущий автор исследований по витамину D д-р Emad Al-Dujaili из Queen Margaret University сказал: «Дефицит витамина D является безмолвным синдром связанным с резистентностью к инсулину, диабетом, ревматоидным артритом и более высоким риском развития некоторых видов рака». http://www.dailymail.co.uk/health/article-3299349/Taking-Vitamin-D-supplements-lower-blood-pressure-boost-fitness-says-new-research.html?ito=social-twitter_